Fwd: Lo que decía Moshé

"En hebreo, en el Talmud, dijeron los Sabios", Shotay eh nomalgeesh. "No dicen que un hombre tonto no es un hombre que no puede pensar, sino un hombre tonto es aquel que no puede decir la diferencia, no puede sentir ".

"Si usted no  siente la diferencia, ¿cómo  puede juzgar ?, Por consiguiente,ellos no dicen que un hombre inteligente es aquel que usa su cerebro - lo que dicen en realidad, el tonto es el que no puede sentir. Esto es lo que están diciendo: Un hombre tonto no  siente, él no siente la diferencia, por lo tanto, ¿cómo puede decir si lo hizo bien o mal, lo que es tonto ó correcto de hacer ó decir ó no, si no puede decir la diferencia?

Así que tratamos de crear una diferencia, a fin de que nuestra casillas cerebrales, puedan ser capaces de sentir. Por lo tanto, no tratar de alterar para hacer igual que [el otro lado] . Si después, desea probar el otro lado, vamos a hacerlo de todos modos. Pero la separación es esencial con el fin de aumentar su capacidad de sentir ".

-Dr. Moshe Feldenkrais

Transcripción de San Francisco, Semana 1&2, pg 295

Por gentileza de la IFF Distribuction Center.

¿Por qué nos molesta lo diferente?

Y sin embargo ¿Algo del "diferente" habita en nosotros?

¿No toleramos,  negamos, lo odiamos, lo rechazamos,etc.etc..?

Y sin embargo, no existen dos indivíduos iguales, ni tan siquiera dentro del mismo individuo un lado es simétrico al otro, entonces ¿Por qué buscamos la uniformidad como única forma de interrelación humana?

"La inteligencia radica en la habilidad social de aprender a convivir con lo distinto. Es en la armonía de las diferencias donde la vida ofrece, generosamente, sus perlas más bellas"Enrique Mariscal.

Los "Practitioners" del método Feldenkrais sabemos bien de todo esto y es precisamente con las diferencias que aprendemos y no tratamos de corregirlas, como hacen en otros métodos,  sino que comenzamos por confirmar su "estado diferente" e incluso lo reforzamos a través de las acciones que conectan, por ejemplo, la espalda (por lo general asimétrica) con la pelvis, los brazos, las piernas e incluso los ojos, etc.

A continuación, el alumno puede aprender a seguir la forma que sus propios movimientos describen en el espacio y evaluar  sus "sensaciones" internas para ser capaz de definir con más precisión las "diferencias" entre su lado derecho y el izquierdo.

El énfasis se pone en el comportamiento dinámico y no en el diseño estático cuantitativo de la estructura.

En lugar de luchar por corregir una deformación, basándose en alineaciones simétricas ideales, el proceso del método Feldendrais crea una simetría funcional que trabaja para conseguir que el organismo acepte modificar su arraigada motricidad por otra basada en una lógica más adecuada y un mejor equilibrio. 

De esta manera, el alumno se eleva hasta el nivel de la recuperación, y la sanción progresa a un ritmo asombroso.

"El principio conductor no es establecer la uniformidad conforme a tus aspiraciones, sino a tus posibilidades". Ruthy Alon

"EL CORAZÓN TIENE CEREBRO"

http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120314/54267641495/annie-marquier-corazon-cerebro.html#ixzz2b74wo4XU


Que el corazón tiene cerebro es una metáfora, ¿no? 

Se descubrió que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de 40.000 neuronas y una red densa y compleja de los neurotransmisores, proteínas, y las células de apoyo. 

¿Es inteligente? 
Gracias a estos circuitos tan complejos, parece que el corazón puede tomar decisiones y actuar independientemente del cerebro, y que se puede aprender, recordar e incluso percibir. Existen cuatro tipos de conexiones que parten del corazón y va hacia el cerebro de la cabeza. 

En primer lugar ... 
La comunicación neurológica a través de la transmisión de los impulsos nerviosos. El corazón envía más información al cerebro que recibe, es el único órgano del cuerpo con esa propiedad, y puede inhibir o activar ciertas partes del cerebro de acuerdo a las circunstancias. 

¿Significa que el corazón puede influir en nuestra manera de pensar? 
Puede influir en nuestra percepción de la realidad y por lo tanto en nuestras reacciones. 
Segunda conexión ... 
La información bioquímica por las hormonas y los neurotransmisores. Es el corazón el que produce la hormona ANF, que asegura el equilibrio general del cuerpo: la homeostasis. Uno de sus efectos es para inhibir la producción de la hormona del estrés y producir y liberar la oxitocina, que se conoce como la hormona del amor. 

Tercero ... 
Biofísica de comunicación a través de ondas de presión. Parece que a través de la frecuencia cardíaca y sus variantes que el corazón envía mensajes al cerebro y el resto del cuerpo. 

Cuarto ... 
Comunicación energética: el campo electromagnético del corazón es el más poderoso de todos los órganos del cuerpo, 5.000 veces más intenso que el del cerebro. Y se ha observado que cambian dependiendo del estado emocional. Cuando tenemos miedo, la frustración o el estrés se convierte en un caos. 
Y ordenó a las emociones positivas? 
Sí. Y sabemos que el campo magnético del corazón se extiende alrededor del cuerpo entre dos y cuatro metros, es decir, que todos los que nos rodean obtener información sobre la energía contenida en nuestros corazones. 

Conclusiones estamos tomando estos descubrimientos? 
El circuito del cerebro del corazón es el primero en tratar la información que pasa a través del cerebro de la cabeza. ¿No es este nuevo circuito un paso en la evolución humana? 

¿...? 
Hay dos tipos de variación de la frecuencia cardiaca: una es armoniosa, ancho y olas regular, y toma esta forma cuando se tiene emociones y pensamientos positivos, elevados y generosos. La otra es desordenada, ondas incoherentes. 

¿Viene con las emociones negativas? 
Sí, el miedo, la ira y la desconfianza. Pero hay más: las ondas cerebrales se sincronizan con estas variaciones en la frecuencia cardiaca, es decir, que la resistencia del corazón a la cabeza. La conclusión es que el amor del corazón no es una emoción, es un estado de conciencia inteligente. 

... 
Usted ve, el cerebro del corazón activa en el cerebro de la cabeza de las universidades en la percepción completamente nueva que interpretan la realidad sin apoyarse en experiencias pasadas. Este nuevo circuito no pasa por las viejas memorias, su conocimiento es inmediato, instantáneo, y por lo tanto tienen una percepción exacta de la realidad. 

Parece ciencia ficción. 
Se muestra que cuando los seres humanos usan el cerebro desde el corazón crea un estado biológico de coherencia, todo armoniza y funciona correctamente, es una inteligencia superior que se activa a través de las emociones positivas. 

Parece que nadie lo utilizan ... 
Se trata de un potencial no activado, pero empieza a ser accesible a un gran número de personas. 

¿Y cómo puedo activar este circuito? 
Cultivando las cualidades del corazón: la apertura a los demás, escuchar, la paciencia, la cooperación, la aceptación de las diferencias, el coraje ... hacer Santos? 24 
Es la práctica de las emociones y pensamientos positivos. En esencia, sin el espíritu de la separación y los tres mecanismos principales: el miedo, el deseo y el hambre de dominio, mecanismos que están anclados profundamente en el ser humano, porque nos hemos servido para sobrevivir millones de años. 

Y cómo luchar contra ellos? 
Tomando la posición de testigos, observando nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos, y la elección de las emociones que nos hacen sentir bien. Tenemos que aprender a confiar en la intuición y reconocer que no es el verdadero origen de nuestras reacciones emocionales a lo que sucede en el exterior, sino dentro de nosotros. 

Ya. 
Cultivar el silencio, el contacto con la naturaleza, experimentan periodos de soledad, meditar, contemplar, cuidar de su entorno vibratorio, el grupo de trabajo, a vivir con sencillez. Y pregunte a su corazón cuando usted no sabe qué hacer.